Importante!

Este blog não tem propósito de indicar tratamentos para substituir cuidados médicos e medicamentos.Em caso de doença procure um médico e faça o tratamento corretamente.As dicas aqui descritas servem como terapia complementar e preventiva.




terça-feira, 27 de dezembro de 2011

"Procuramos sempre o peso das responsabilidades,quando o que na verdade almejamos é a leveza da liberdade."

Vamos mentalizar a cor azul na passagem de ano?


Feliz ano novo!!!

domingo, 25 de dezembro de 2011

O lugar que um dia escolhi para ser feliz....



Quase um ano depois da tragédia que abalou a nossa cidade estamos ainda bem vulneráveis.Muito pouco foi feito.Estamos literalmente nas mãos de Deus.
Me dá um aperto no peito ver uma cidade tão bela tão pouco cuidada, acarinhada ...essa cidade que me recebeu de braços abertos e que me fez olhar literalmente para dentro de mim e dos meus valores.
Neste dia de Natal desejo, do fundo do meu coração, que a cidade consiga se reerguer, que alguém seja tocado por um profundo espírito empreendedor e de amor para nos ajudar a colocarmos essa cidade de pé outra vez.... desejo também que o otimismo nasça outra vez nos corações friburguences e que as pessoas que moram em área de risco sejam abraçadas pelo Senhor Jesus Cristo.Peço também que a virgem Maria e todos os nossos amigos de luz venham ao encontro de todas as mães, os pais, familiares e amigos que sofrem por terem perdido seus entes queridos na tragédia de janeiro.Fortaleça-os.Não deixe que a tristeza os paralize e os adoeça... que fique a saudade e a certeza que tudo está certo e em seu devido lugar.
Que consigamos ter aprendido ou que passemos a nos interessar mais pelo nosso planeta.Que entendamos que somos parte dessa natureza e não superior a ele.Deixo a pergunta clássica da música de John Lennon para que realmente meditemos:
"Então é natal, e o que vc fez?O ano termina e nasce outra vez...."
Vamos olhando para frente e tomando o passado como experiência, lição e aprendizado.Não podemos desistir nunca, mas temos que aprender a viver melhor e em comunhão.

abraços fraternos,

Danny

sábado, 24 de dezembro de 2011

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Mãe é tempo sem hora!

Muito intospectiva ...

Conhecendo um pouco mais da vida com Mário





Já imaginou se o padre usasse esse sermão ao invés dos clássicos?Será que conseguiriamos seguir em frente?
beijos,

Dany

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Anime-se. Mande embora a depressão com o óleo essencial da laranja


MENTE: lança um raio de luz sobre os pensamentos obscuros e a depressão. Alivia a tensão e o estresse, favorecendo uma perspectiva positiva. Tem efeito reanimador, quando há sensação de tédio e falta de energia.

CORPO: parece ter uma forte ação calmante sobre o estômago, especialmente em estados de tensão nervosa. As enfermidades físicas também podem ser aliviadas, através do equilíbrio de distúrbios gástricos como diarréia e prisão de ventre. Estimula a bílis e pode facilitar a digestão de gorduras. Também pode estimular o apetite e, portanto, deve-se ter cautela em caso de dieta. Auxilia a absorção de vitamina C, cuja ação pode prevenir infecções por vírus. Parece ser benéfico em resfriado, bronquite e febre, fazendo baixar a temperatura do organismo. Ajuda na formação de colágeno, vital para o crescimento e renovação dos tecidos do corpo. E esta propriedade, aliada a sua natureza relaxante, parece ser um paliativo eficaz para dores e inflamações musculares e também para a fragilidade óssea. Sua natureza relaxante pode ser benéfica para casos de insônia decorrentes de ansiedade. Também há a possibilidade de baixar as taxas de colesterol no sangue.

EFEITO NA PELE: sua ação sudorífera ajuda a eliminar as toxinas de uma pele congestionada. Mas também parece ser eficaz nos tratamentos de pele seca, rugas e dermatite. Em resumo, é um ótimo tônico para qualquer tipo de pele.

A ajuda que vem do óleo essencial do gerânio






O óleo essencial do gerânio, com sua função reguladora sobre o sistema hormonal, é útil para quem sofre de tensão pré-menstrual e problemas da menopausa, como depressão, falta de secreção vaginal e fluxo intenso. Considerado benéfico para combater a inflamação e a congestão dos seios.
Suas propriedades diuréticas são muito eficazes quando há deficiência nos processos de eliminação em geral e o sistema encontra-se congestionado. Uma ação tônica sobre o fígado e os rins ajuda a eliminar as toxinas do organismo, o que pode ser de grande valia para o tratamento de dependências químicas. Além disso, é benéfico para o tratamento de problemas como icterícia, cálculos renais e biliares, diabetes e infecções urinárias. Em geral, ajuda a evitar a retenção de líquidos e o inchaço dos tornozelos.

É útil para todos os tipos de peles, pois equilibra a oleosidade - a secreção gordurosa das glândulas sebáceas que mantém a pele flexível. Pode ser eficaz contra eczema, queimaduras, herpes-zóster, herpes e frieiras. Também pode ser ótimo para peles oleosas, congestionadas e cansadas - é um excelente purificador da pele em geral. Revigora peles pálidas, pois o gerânio aumenta o fluxo de sangue.

Amar é um ato de coragem!


"A humildade exprime, uma das raras certezas de que estou certo: a de que ninguém é superior a ninguém."..." Não há saber mais ou saber menos: Há saberes diferentes."..."Amar é um ato de coragem."

Paulo Freire

Pense diferente!

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Mais uma musiquinha para aliviar a tensão, gente!

Psicossomática

"Segundo a Organização Mundial de Saúde o conceito de saúde é bem estar bio-psico-social.
A Psicossomática sabe que parte das queixas e/ou doenças que aparecem nos consultórios não tem alterações orgânicas. Os sintomas aparecem, mas a origem dessas doenças se deve a conflitos emocionais ou situações de stress.

Os inúmeros e repetidos exames complementares solicitados pelos profissionais, geralmente, não demonstram nenhuma alteração. O médico costuma dizer ao paciente que ele não tem nada.

A partir desse momento, o profissional de Psicossomática que pode ser médico, psicólogo, terapeuta, fisioterapeuta, enfim qualquer profissional da área da saúde tem diante dele um desafio em relação ao adoecer do paciente.

O que está escondido por trás desse sintoma e que precisa ser decodificado?

A nossa proposta é olhar o indivíduo além do biológico, buscando uma interação com seu mundo psicológico e social. Assim, colocamos os três enfoques em pé de igualdade.

Essa mudança de postura propõe uma nova visão da fisiologia corporal, e talvez do adoecer. A doença deixa de ser vista apenas como algo a ser combatido a qualquer preço e passa a ser considerada como uma informação fundamental à cerca da vida da pessoa.

Nesta abordagem, o paciente é convidado a fazer uma reflexão, tomando consciência de si mesmo, de suas capacidades e possibilidades de mudança.

Um outro ponto que é relevante neste tipo de atendimento é a importância dada a relação médico-paciente.

Costumamos dizer que o primeiro e melhor remédio é a relação médico-paciente ou terapeuta-cliente “suficientemente boa”. As consultas têm um tempo de duração maior e o profissional aprende a desenvolver uma “escuta diferenciada”. Ou melhor dizendo, aprende a escutar não só o que o paciente diz, mas principalmente o que gostaria de dizer.

Desta forma o profissional tem condições de fechar seu diagnóstico e, se necessário, encaminhar seu paciente a um outro colega.

Uma outra prática muito freqüente entre profissionais com esta formação é a interdisciplinaridade, ou seja, a possibilidade de um paciente ser atendido por mais de um profissional e a discussão entre os profissionais sobre aquele caso, cada um dentro de seu olhar e competência.

Segundo M. Balint “toda consulta é um pedido de amor e carinho”

Portanto, a Psicossomática considera a importância de uma visão integrada do paciente priorizando a relação médico-paciente ou terapeuta-cliente.

Para finalizar, e como reflexão, gostaria de citar Hipócrates:

“É mais importante conhecer a pessoa que tem a doença, do que conhecer a doença que tem a pessoa”."



Esse texto resume bem o que eu penso sobre a relação terapeuta- cliente - doença.Se todos os terapeutas e médicos realmente conhecessem seu cliente/paciente, se os dessem um olhar amoroso e atento, talvez muitos nem precisassem de "remédios".
beijos,


Danny
“O Homem gosta de acreditar-se senhor da sua alma. Mas enquanto for incapaz de controlar os seus humores e emoções, ou de tornar-se consciente das inúmeras maneiras secretas pelas quais os fatores inconscientes se insinuam nos seus projetos e decisões, certamente não é seu próprio dono.”


(Carl G. Jung)

Dez dicas para lidar com seus filhos:




Olá queridos amigos e leitores.

Achei interessante essa lista de como lidar com os filhos.Sei que já sabemos de todos esses ítens, mas também sabemos que por vezes se faz necessário relembrá-los para poder tomar o caminho certo outra vez.Informação nunca é demais, né?As pessoas são diferentes uma das outras, porém existem condutas que nos auxiliarão sempre, isso independe da pessoa.Espero que essas dicas ajudem vcs, como sempre me ajudam.
beijos,

Danny

"1 - Diga não. Ele não vai deixar de gostar de você por causa disso;
2 - Seja coerente e firme. Se a mãe diz sim, o pai concorda. E vice-versa. Discutam depois; PAIS CONSISTENTES FILHOS SEGUROS
3 - Não recue diante da birra. A criança sente-se insegura se as ordens não são pra valer;
4 - Não se impressione se o seu filho testar a sua paciência. Ele só não pode ganhar;
5 - Exerça autoridade. Nada de “quando seu pai chegar (ou mãe) você vai ver”DIFERENTE QUANDO ESTÃO SOB OS CUIDADOS DE TERCEIROS
6 - Mantenha um meio termo entre permissividade (tudo pode) e o autoritarismo (nada pode);
7 - Nunca diga não sem antes dizer o motivo e não acoberte os erros de seu filho;
8 - Pense bem antes de ditar uma norma ou uma punição. Analise até onde vai o benefício disto;
9 - Fale sempre a verdade. A criança deve obedecer pela existência de um limite real e não pelo medo;
10 - Não se sinta culpado por ficar pouco tempo com ele. O importante é a qualidade do relacionamento. "

O jogo de areia e seus benefícios

quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

Desvantagens da auto-medicação com florais




"As essências Florais são uma alternativa para harmonizar os sentimentos e as emoções em desequilíbrio que possam desencadear distúrbios ou doenças.
Os florais podem ser tomados por indicação que chamamos “fórmula dica”, vocês podem usar uma dica aqui do site ou consultando um catálogo na farmácia ou internet, podem criar a sua própria fórmula dica.

Muitas pessoas fazem dessa forma, entretanto, quero explicar-lhes como os florais agem para que vocês possam perceber a diferença entre uma fórmula dica e uma seqüência de consultas com um terapeuta e decidir-se com conhecimento.
Imagine uma cebola, ela é em camadas, correto? A ação dos florais ocorre em nós em camadas; como se fossemos uma cebola, precisamos "limpar" uma a uma as camadas, da mais externa até a mais interna, até atingirmos o mais profundo dos sentimentos que é a causa de tudo.
Quando uma pessoa faz uma queixa, por exemplo, do tipo: "sou ansioso", a ansiedade é o sintoma que ela sente, que ela percebe, portanto, está instalado na sua primeira camada, no seu consciente. Ao escolher os florais sozinhos, vocês fazem a escolha pelo que está sentindo no momento. Por exemplo, vocês vão à farmácia e procuram florais para medo porque é medo que sente, e encontram no catálogo de Bach os seguintes florais: Aspen, Mimulus, Rock Rose, Cherry Plum, Red Chestnut, você lê as indicações de cada um e manda manipular o floral para vocês com a flor que escolheram de acordo com seu sentimento de medo, este sentimento é o que esta na sua primeira camada, a mais externa, e o que vocês sentem fortemente; tomando as gotinhas, seu medo vai diminuir, certamente, mas quando parar de tomar ele voltará, porque não trabalhou a causa do seu medo, não analisou e não atingiu as camadas posteriores onde estão instaladas as razões para sentir medo.
Quanto receitamos através de uma seqüência de consultas detalhadas e acompanhadas, vamos trabalhando as camadas uma a uma até conseguirmos finalizar o problema, atingindo as causas ,ou seja, quando se tem alta, se param as gotinhas, não aparecem mais os sintomas.
Portanto, recomendo que você sempre tome florais com acompanhamento de um terapeuta.Desta forma você irá certamente curar-se.'

Ajudando adolescentes com os florais de minas


Fórmula do Adolescente


Recomendada para “trabalhar” nos distúrbios gerais que frequentemente se manifestam no período da adolescência: desobediência, ilusão com autoimagem falsa, ilusão com mitos duvidosos (fetiche), tendência ao vício e ao desregramento nos hábitos cotidianos, revolta, espírito de grupo, insegurança, dúvida, baixa autoestima, solidão, inibição, timidez. Esta composição floral é ressonante com as vibrações associadas à autodeterminação, à conexão com o propósito interno e com a verdadeira vocação, potencializando o amadurecimento psíquico e biológico, a autoestima, a criatividade e engenhosidade, a ternura na sexualidade e o equilíbrio entre a vontade individual e o propósito do social.
Composição: Bougainvillea, Hibiscus, Ipomea, Jasminum, Lantana, Lavandula, Millefolium, Origanum e Vernonia.

Myosotis - floral para chegadas e partidas



Para aqueles que viveram uma experiência traumatizante de perda de um ente querido e não conseguem se recuperar de sua ausência. Para os indivíduos que sustentam uma forte ligação com pessoas que já partiram (falecimento) e se esforçam para se manterem em contato pouco saudável com elas. Myosotis é útil quando há rejeição de recém-nascidos por parte dos pais e na depressão pós-parto. A essência floral traz a energia de reconhecimento dos compromissos espirituais entre as almas dos familiares, favorecendo a aceitação mútua das limitações ou obrigações temporárias. Trata-se de uma essência floral “consoladora”, que deve ser ministrada àqueles que estão nas “estações da vida”, pois harmoniza as “despedidas” de alguns e as “chegadas” de outros.

Nada se compara a você




Nothing Compares 2 U
Sinead O'Connor

It's been seven hours and fifteen days
Since you took your love away
I go out every night and sleep all day
Since you took your love awaySince you've been gone I can do whatever I wantI can see whomever I choose
I can eat my dinner in a fancy restaurant
But nothing, I said nothing can take away these blues
'Cause nothing comparesNothing compares to you
It's been so lonely without you here
Like a bird without a song
Nothing can stop these lonely tears from falling
Tell me, baby, where did I go wrong?
I could put my arms around every boy I see
But they'd only remind me of you
I went to the doctor and guess what he told me?
Guess what he told me?
He said: girl, you better try to have funNo matter what you do
But he's a fool
'Cause nothing comparesNothing compares to you
All the flowers that you planted, mama
In the backyard
All died when you went away
I know that living with you, baby, was sometimes hard
But I'm willing to give it another try
Nothing comparesNothing compares to you


Nada Se Compara a Você

Passaram-se sete horas e quinze dias
Desde que você me tirou seu amor
Eu saio todas as noites e durmo o dia inteiro
Desde que você me tirou seu amor
Desde que você se foi posso fazer tudo que eu quiser
Posso ver quem eu escolher
Posso jantar em um restaurante sofisticado
Mas nada, eu disse nada, pode tirar essa tristeza
Porque nada se comparaNada se compara a você
Tem sido tão solitário sem você aqui
Como um pássaro sem canção
Nada pode impedir a queda destas lágrimas solitárias
Me diga baby, onde foi que eu errei?
Eu poderia passar os braços em volta de todo garoto que eu encontrasse
Mas eles só me fariam lembrar de você
Eu fui ao médico, adivinha o que ele me disse?
Adivinha o que ele me disse ?
Ele afirmou: "Garota, é melhor você se divertir
não importa o que você faça"
Mas ele é um tolo
Porque nada se compara
Nada se compara a você
Todas as flores que você plantou, mamãe no quintal
Todas morreram quando você se foi
Eu sei que viver com você, baby, foi duro às vezes
Mas estou disposta a fazer outra tentativa
Nada se compara
Nada se compara a você

quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

Quando tudo parece dar errado
Acontecem coisas boas
Que não teriam acontecido
Se tudo estivesse dado certo.

Renato russo

I`m getting older too...

domingo, 4 de dezembro de 2011




"O que a memória ama, fica eterno.
Te amo com a memória, imperecível."

Adélia Prado

É o Que Me Interessa



Achei essa música um tanto egoísta, mas até o "pecado" tem sua beleza...rsrrss
beijos,

Danielle

É o Que Me Interessa
Lenine


Daqui desse momento
Do meu olhar pra fora
O mundo é só miragem
A sombra do futuro
A sobra do passado
Assombram a paisagem.

Quem vai virar o jogo
E transformar a perda
Em nossa recompensa
Quando eu olhar pro lado
Eu quero estar cercado
Só de quem me interessa.

Às vezes é um instante
A tarde faz silêncio
O vento sopra a meu favor
Às vezes eu pressinto e é como uma saudade
De um tempo que ainda não passou
Me traz o seu sossego
Atrasa o meu relógio
Acalma a minha pressa
Me dá sua palavra
Sussurra em meu ouvido
Só o que me interessa.

A lógica do vento
O caos do pensamento
A paz na solidão
A órbita do tempo
A pausa do retrato
A voz da intuição
A curva do universo
A fórmula do acaso
O alcance da promessa
O salto do desejo
O agora e o infinito
Só o que me interessa.

Na infinidade da vida onde estou, tudo é perfeito, pleno e completo.Eu me amparo e a vida me ampara.Vejo provas da Lei atuando em torno de mim e em todas as áreas da minha vida.Reforço o que aprendo da maneira mais alegre que encontro.Meu dia começa com gratidão e alegria.Espero com ansiedade e entusiasmo as aventuras do dia, sabendo que em minha vida "tudo é bom".Amo quem sou e tudo o que faço.Sou a viva, amorosa e alegre expressão da vida.Tudo está bem.

"Que eu esteja bem"



Só hoje escutei essa música de forma diferente .... como é bom redescobrir coisas, né?As vezes penso que seja mais interessante redescobrir do que descobrir em si.... olhar para algo que já vimos ou ouvimos mil e quinhentas vezes e simplesmente se encantar, surpreender-se....apaixonar-se pelo cotidiano.
Isso aconteceu comigo hoje ao ouvir essa música.
Espero que redescubram pessoas, músicas, livros e deem um novo significado a vida.

beijos queridos,

Danielle

Exercício: criar mudancas


O Natal está chegando e imediatamente penso como é dificil cumprir aquela lista de coisas que prometemos mudar no próximo ano em nós.Então, pensei que poderíamos exercitar criar mudanças.Que tal?Você vem comigo?Vamos elaborar uma lista de coisas que estão erradas com a gente e transformá-las em afirmacoes positivas?Você pode também escrever todas as mudanças que quer fazer ou tem que fazer.Depois escolhemos três delas e passamos para afirmações positivas.Fácil assim.
Suponhamos que o inicio da nossa lista esteja assim:


Eu deveria emagrecer.
Ninguém me ama.


Podemos transformá-las, assim:

Tenho um corpo esbelto, feliz.
Recebo amor aonde quer que eu vá.

Legal, né?
Assim a gente entra com pé direito em 2012.
beijos,
Danny

sábado, 3 de dezembro de 2011

O clima pesou?Pulverize lantana.



Estava adiando esse momento mais ele é inevitável....
As flores estão em todos os lugares (mesmo naqueles lugares em que não queremos estar rsrsrs....) e como são especiais nos dão sempre mensagens divinas...Meado do mês passado passei por uma situacao bastante complicada interiormente ... ainda estou digerindo tudo, é verdade.Mas uma coisa me chamou muito atenção... assim que cheguei ao local que temia dei de cara com uma flor que algum tempo me encanta: a lantana.Na realidade eram duas flores a rosa também estava lá, mas senti dentro do meu coracao que a mensagem vinha da lantana.Olhem que curioso, o floral feito da lantana é apropriado para a harmonização de grupos humanos reunidos em assembléias, congressos, locais de trabalho, escolas, hospitais, casas de detenção, creches, asilos, retiros, meditações, viagens, festas, simpósios e quadras de diversão em geral; para as situações que exigem a necessidade de equilíbrio entre as manifestações individual e coletiva, entre o saber ouvir e saber falar, ou quando o propósito grupal necessita de elevação em seu padrão vibratório. Ajuda a pessoa a captar em maior profundidade a psique do outro, criando assim um plano de maior entendimento mútuo.
Gente, era isso o que eu precisava naquele momento!Na realidade era o que precisavamos!
O encontro não foi confortável, mas sai inteira.... tenho certeza que a beleza da lantana nos ajudou a manter a civilidade e o respeito.Sensacão de dever cumprido.

beijos,

Harmonizem-se com a lantana!!!

Danny

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Um presente para vocês!



A todos os meus amores e amigos com muito carinho.
Danny

Segredos para uma vida longa e feliz?

Paz no Coração, Perdão e Compaixão, Muita Gratidão a tudo e a todos.

Reclamar menos, prestar atenção no que temos de bom e positivo ao nosso redor.

Valorizar cada dia vivido, cada experiência. Fazer cada dia um dia importante e especial.

"Se puderes voar pelo ar
as estrelas poderão te abraçar
não continue agarrada as tuas dores
elas não sabem dançar."

(M.Ross)

"Me desperdiço, me dôo, me comovo. Me arrebento de existir."
Fabrício Carpinejar

Pausa para o sagrado